Passionnée par la prévention santé, la nutrition, le mouvement, la vitalité

et le bien-être pour transformer sa vie

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Je suis Séverine Baniel, diététicienne nutritionniste depuis 2006.

Je vous reçoit au cabinet de Chantilly (Oise - 60)  ou en visio.

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Impliquée dans l'alimentation, la nutrition et la prévention santé, je me suis formée au fil des années à un accompagnement plus global des personnes pour répondre à toutes les problématiques.

Certifiée en expertise nutrition santé préventive et holistique, je poursuis dans le même temps une formation en naturopathie afin d'avoir davantage de clés pour optimiser mon accompagnement.

J'exerce depuis 2006 dans des structures cliniques et hospitalières et associatives, accueillant tout public (des personnes polypathologiques, des personnes polyhandicapées, des patients suivies en cancérologie, populations d'une ville, etc.).

Depuis 2018, j'exerce également en cabinet libéral.

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Je peux vous proposer un accompagnement pour répondre à diverses problématiques (perte de poids, prise de poids, troubles hormonaux, thyroïdiens, cardio-vasculaires, hypercholestérolémie, pré-diabète, diabète, chirurgie bariatrqiue, accompagnement de la femme enceinte, pour les enfants, etc... - voir "Mes accompagnements")

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Ma démarche holistique, c'est-à-dire basée sur un accompagnement global, se veut axée sur : 

- Votre parcours de vie : vos antécédents, votre rythme de vie, votre âge, votre environnement, votre budget, etc.. les conseils seront adaptés et personnalisés aux attentes et besoins de chacun,

- "Le bien se nourrir" : votre alimentation, votre nutrition, les carences ou déficits, et le soutien si besoin par la micronutrition,

- Le mouvement : bouger son corps, reprendre contact avec lui, dynamiser les énergies, créer un lien, peut passer par une simple marche, par le yoga, le pilates ou tout autre activité plus intensive, 

- Le repos : la qualité du sommeil, la gestion du stress, la gestion émotionnelle, demandent autant d'attention pour restaurer ou optimiser sa santé,

- l'écoute et la bienveillance : ensemble "nous découperons la montagne en petits tas" pour avancer doucement mais sûrement vers le changement. Je reste présente pour répondre entre les suivis si besoin.

- l'éducation : ancrer un changement peut être difficile, cela demande à savoir, à comprendre ce que l'on fait. Il m'arrivera de vous enseigner certaines notions de nutrition pour comprendre pourquoi vous opérer ce changement et ainsi modifier vos habitudes durablement, car si tu "donnes un poisson à un homme, il mangera un jour ; si tu lui apprends à pêcher, il mangera pour toujours".

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Mes formations : 

- Diplôme d'état diététicien, Académie de Paris

- Education thérapeutique du patient, certificat 40h, CFDC

- Certificat d'expertise en nutriton préventive et holistique, Hygie Académie de Lisa Salis

- Cursus en naturopathie en cours, formation Koreva

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